練習スローとは、競技中にライの変更を目的として行わないスローのことである。ただし、使用しないディスクを脇に置くため、またはディスクを他のプレーヤーに渡すために行われた空中5メートル以下のスローは除く。ディスクを手元から落とした行為は練習スローに含まれない。 練習スローを行ったプレーヤーには1投のペナルティスローが課される。練習スロー自体は無効となり、スコアには加算されない。 809.03 Practice Throw
