- 2メートルルールとは、805.02に定められた規則を指すものである。トーナメントディレクターが発効を宣言しない限り、このルールは適用されない。トーナメントディレクターは、コース全体、特定のホール、または個別の物体に対して2メートルルールを発効させることができる。
- 2メートルルールが有効な場合、ディスクがインバウンズのプレー面から少なくとも2メートル以上の高さで停止したとき（ディスクの最低点から、真下のプレー面までを測定）、プレーヤーには1投のペナルティスローが課される。ディスクのポジションは、ディスクの真下のプレー面上とする。このライを確定した後、プレーヤーは追加ペナルティなしで、プレーライン上でターゲットから遠ざかる方向に新しいライをマークしてよい。
- プレー中のホールのターゲットに支えられているディスクは、2メートルルールの対象外である。
- スローしたプレーヤーが判定前にディスクを動かした場合、そのディスクは2メートル以上の高さで停止したものとみなされる。